Enheten er beregnet for rekreasjonsøvelser i friluft for tenåringer, voksne og seniorer over 140 cm høye.

Treningseffekt : Utendørs treningsutstyr for effektiv generell trening.

BRYSTPRESS : Det virker først og fremst på de øvre musklene. Det forbedrer utviklingen av musklene i brystet, skulderbeltet og de øvre lemmer.

TREKK NED : Styrker de øvre musklene, spesielt latissimus dorsi muskler og armer.

Hvordan å bruke:

BRYSTPRESS : Ta plass på salen. Len deg tilbake og ta tak i begge stengene med hendene. Skyv stengene bort fra deg og gå tilbake til startposisjonen.

TREKK NED : Sitt stødig (med ansiktet eller baksiden til enheten) og ta tak i håndtakene. Trekk håndtakene inntil kroppen og tilbake til de nesten utrettede albuene. For å gjøre øvelsen mer variert kan du ved å bruke håndtakene ta forskjellige kroppsstillinger.

Enhetskategori : Muskelbygging.

Vanskeligheter med trening : Middels til vanskelig.

Enhetene vi tilbyr er solide, pålitelige, motstandsdyktige mot skader og passer perfekt til våre værforhold. De passer perfekt inn i utviklingen av offentlige rom, inkludert parker, skoler, barnehager, idrettsbaner, strender og boligfelt.

Vi hjelper deg gjerne med å planlegge din lokale Fitness Park – K