Del siden:

Facebook
Twitter
Pinterest
WhatsApp
Email

XC 29 – PULL-UP STAND

kr15,300.00 eks. Mva

XC – 29 Pull-ups og pull-ups

Uttøyning og styrking av musklene i overekstremitetene. Styrking av mage- og ryggmuskulaturen, spesielt latissimus dorsi.

Designet for: 3 personer
Installasjon: 2 personer; 2,5 timer
Dimensjoner: 1118 × 1052 × 2256 mm
Vekt: 52 kg

Produkttype: Trening

Funksjon: Å strekke og styrke musklene i de øvre lemmer. Styrking av mage- og ryggmuskulaturen, spesielt latissimus dorsi.

Merk: Maksimal brukervekt er 120 kg. En annen ikke-trenende person har forbud mot å komme inn innen 2 m fra brukeren. Kun personer med en minimumshøyde på 140 cm kan bruke enheten uten tilsyn. Annen bruk enn det som er spesifisert er forbudt. Enheten samsvarer med ČSN EN 16630-standarden.

Sikkerhetsinstruksjoner: Utfør øvelsen sakte og jevnt. Fysiske problemer kan oppstå ved overdreven belastning. Hvis du er i tvil, kontakt legen din om trening. Ikke bruk enheten hvis overflaten er isete, glatt, varm eller hvis enheten er synlig skadet. Fare for skade.
ENHETEN ER IKKE BEREGNET FOR BARN.

Hvordan trener du på maskinen?

Slik bruker du: Ta godt tak i håndtakene med begge hender, og trekk deg deretter opp fra en fritthengende stilling slik at haken din er over nivået til håndtakene. Push-ups krever allerede et visst nivå av styrke.

Gjennomføring Vi anbefaler 3 sett med 5 øvelser med ett minutts pause og avhengig av den fysiske tilstanden til den som trener. Hvis du føler smerte, stopp treningen.