Del siden:

Facebook
Twitter
Pinterest
WhatsApp
Email

XC 09 – SURF

kr16,260.00 eks. Mva

XC – 09 Surfeutstyr

Styrking av midjemuskulaturen, styrking av ryggen, bedre fleksibilitet og koordinering av kroppen.

Designet for: 2 personer
Installasjon: 2 personer; 2,5 timer
Dimensjoner: 1130 × 760 × 1560 mm
Vekt: 74 kg

Produkttype: Trening

Funksjoner: Styrker midjemuskulaturen, styrker ryggen, forbedrer kroppens smidighet og koordinasjon.

Merk: Maksimal brukervekt er 120 kg. En annen ikke-trenende person har forbud mot å komme inn innen 2 m fra brukeren. Kun personer med en minimumshøyde på 140 cm kan bruke enheten uten tilsyn. Annen bruk enn det som er spesifisert er forbudt. Enheten samsvarer med ČSN EN 16630-standarden.

Sikkerhetsinstruksjoner: Utfør øvelsen sakte og jevnt. Fysiske problemer kan oppstå ved overdreven belastning. Hvis du er i tvil, kontakt legen din om trening. Ikke bruk enheten hvis overflaten er isete, glatt, varm eller hvis enheten er synlig skadet. Fare for skade.
ENHETEN ER IKKE BEREGNET FOR BARN.

Hvordan trener du på maskinen?

Bruk: Ta tak i håndtakene med begge hender, stå på pedalen og beveg deg fra side til side i en oscillerende bevegelse.

Gjennomføring Vi anbefaler 3 serier på 30 sekunder med fem sekunders pause mellom to serier, og avhengig av fysisk tilstand til den som trener. Hvis du føler smerte, stopp treningen.