Del siden:

XC 08 – RIDER

Kategori **XC-serien - Pulverlakkerte trenings apparater - Økonomi serie

kr1,530.00 eks. Mva

XC – 08 Rideutstyr

Styrking av musklene i over- og underekstremiteter, midje, nedre del av magen og bryst. Mulighet for fullstendig strekking av kroppen.

Designet for: 1 person
Installasjon: 2 personer; 2,5 timer
Dimensjoner: 1060 × 600 × 1160 mm
Vekt: 47 kg

Produkttype: Trening

Funksjon: Styrking av musklene i øvre og nedre lemmer, midje, nedre del av magen og brystet. Mulighet for fullstendig strekking av kroppen.

Merk: Maksimal brukervekt er 120 kg. En annen ikke-trenende person har forbud mot å komme inn innen 2 m fra brukeren. Kun personer med en minimumshøyde på 140 cm kan bruke enheten uten tilsyn. Annen bruk enn det som er spesifisert er forbudt. Enheten samsvarer med ČSN EN 16630-standarden.

Sikkerhetsinstruksjoner: Utfør øvelsen sakte og jevnt. Fysiske problemer kan oppstå ved overdreven belastning. Hvis du er i tvil, kontakt legen din om trening. Ikke bruk enheten hvis overflaten er isete, glatt, varm eller hvis enheten er synlig skadet. Fare for skade.
ENHETEN ER IKKE BEREGNET FOR BARN.

Hvordan trener du på maskinen?

Bruk: Sitt på setet, plasser føttene på pedalene og ta tak i håndtakene med hendene. Skyv med føttene bort fra deg og hendene mot deg – setet vil begynne å reise seg med deg. Gå sakte tilbake til startposisjonen.

Gjennomføring Vi anbefaler 3 serier på 10 – 15 øvelser med ett minutts pause mellom seriene og avhengig av den fysiske tilstanden til den som trener. Hvis du føler smerte, stopp treningen.