Enheten er beregnet for rekreasjonsøvelser i friluft for tenåringer, voksne og seniorer over 140 cm høye.

Treningseffekt : Utendørs treningsutstyr for effektiv generell trening.

PULL DOWN : Et utendørs treningsapparat for effektiv generell trening. Å trene på enheten bidrar til å styrke de øvre musklene, spesielt latissimus dorsi-musklene og armene. Det påvirker utviklingen av muskelmasse.

BENPRESS : Øvelser utført på enheten hjelper til med å bygge muskelmasse i underekstremitetene og de belaster leddene litt. De bidrar til å forbedre benas funksjon. Hvis du ikke lener knærne inn eller ut under øvelsen, stabiliserer du kneleddene.

Hvordan å bruke:

TREKK NED : Sitt stødig (med ansiktet eller baksiden til enheten) og ta tak i håndtakene. Trekk håndtakene inntil kroppen og tilbake til de nesten utrettede albuene. For å gjøre øvelsen mer variert kan du ved å bruke håndtakene ta forskjellige kroppsstillinger.

BENPRESS : Sitt stødig på salen og plasser begge bena på pedalene. Rett bena mot enheten og bøy knærne igjen.

Enhetskategori:

TREKK NED : Muskelbygging.

BENPRESS : Muskelbygging.

Vanskeligheter med trening : Middels til vanskelig.

Enhetene vi tilbyr er solide, pålitelige, motstandsdyktige mot skader og passer perfekt til våre værforhold. De passer perfekt inn i utviklingen av offentlige rom, inkludert parker, skoler, barnehager, idrettsbaner, strender og boligfelt.

Vi hjelper deg gjerne med å planlegge din lokale Fitness Park – KONTAKT OSS OG BLI MED I FITNESSVERDEN I FRISK LUFT!