Enheten er beregnet for rekreasjonsøvelser i friluft for tenåringer, voksne og seniorer over 140 cm høye.

Treningseffekt : Et utendørs treningsstudio for effektiv generell trening. Øvelser utført på enheten bidrar til å styrke de øvre musklene, spesielt latissimus dorsi-musklene og armene. Det påvirker utviklingen av muskelmasse.

Slik bruker du : Sitt stødig (med ansiktet eller baksiden til enheten) og ta tak i håndtakene. Trekk håndtakene inntil kroppen og tilbake til de nesten utrettede albuene. For å gjøre øvelsen mer variert kan du ved å bruke håndtakene ta forskjellige kroppsstillinger.

Enhetskategori : Muskelbygging.

Vanskeligheter med trening : Middels til vanskelig.

Enhetene vi tilbyr er solide, pålitelige, motstandsdyktige mot skader og passer perfekt til våre værforhold. De passer perfekt inn i utviklingen av offentlige rom, inkludert parker, skoler, barnehager, idrettsbaner, strender og boligfelt.

Vi hjelper deg gjerne med å planlegge din lokale Fitness Park – KONTAKT OSS OG BLI MED I FITNESSVERDEN I FRISK LUFT!