Enheten er beregnet for rekreasjonsøvelser i friluft for tenåringer, voksne og seniorer over 140 cm høye.

Treningseffekt : Et utendørs treningsstudio for effektiv trening. Den trener de øvre musklene. Det forbedrer effektiviteten til de øvre lemmer og musklene i skulderbeltet. Dette er en utmerket generell utviklingsøvelse. Muskeløkning / forbedrer sirkulasjonen i underkroppen.

Slik bruker du : Stå foran enheten. Begynn å plassere føttene etter hverandre på plattformene, start med den laveste. Når du går til et høyere trinn, ta tak i håndtaket om nødvendig. Øvelsen består i å gå opp og ned plattformene. Tilpass antall repetisjoner til dine egne evner.

Enhetskategori : Muskelbygging.

Vanskeligheter med trening : Middels.

Enhetene vi tilbyr er solide, pålitelige, motstandsdyktige mot skader og passer perfekt til våre værforhold. De passer perfekt inn i utviklingen av offentlige rom, inkludert parker, skoler, barnehager, idrettsbaner, strender og boligfelt.

Vi hjelper deg gjerne med å planlegge din lokale Fitness Park – KONTAKT OSS OG BLI MED I FITNESSVERDEN I FRISK LUFT!