SW 0103 – TAI-CHI OG KROPPSHJUL

SW 0103 – TAI-CHI OG KROPPSHJUL

Utvikling og styrking av muskler i øvre lemmer, forbedring av fleksibilitet og aktivitet i arm- og skulderledd, håndledd, albuer og kragebein.

Designet for: 2 personer
Installasjon: 2 personer; 2,5 timer
Mål: 1080 x 750 x 1890 mm
Vekt: 54 kg

Produkttype: Avslappende

Funksjon: Utvikling og styrking av muskler i øvre lemmer, forbedring av smidighet og aktivitet i arm- og skulderledd, håndledd, albuer og kragebein. Egnet for rehabiliteringsformål.

Merk: Maksimal tillatt vekt for en bruker er 120 kg. Området på 2 meter fra brukeren/maskinen må holde seg fritt under treningen.

Sikkerhetsinstruksjoner: Uten tilstedeværelse av voksne er barn med minimum høyde 140 cm ikke tillatt. Annet enn riktig bruk er forbudt. Enheten er i samsvar med standarden CSN EN 16630.

Hvordan trene på maskinen?
Bruk: Stå foran maskinen, ta tak i håndtakene på små hjul med begge hender og sving til høyre og venstre. Endre dreieretningen etter hvert sett.

Rutine: Vi anbefaler 3 sett, 10-15 reps hver, med en pause mellom settene, avhengig av den nåværende helsetilstanden til brukeren. Skulle du føle smerte, stopp treningen umiddelbart.