SW 0609 – MIDJE TWISTER OG SURF

SW 0609 – MIDJE TWISTER OG SURF

Trening og avlastning av midjemuskulatur, forbedring av bevegelighet/fleksibilitet av korsryggen. Forbedre fleksibilitet og kroppskoordinasjon.

Designet for: 2 personer
Installasjon: 2 personer; 2,5 timer
Mål: 1540 x 740 x 1320 mm
Vekt: 48 mm

Produkttype: Trening

Funksjon: Trening og avlastning av midjemuskler, forbedring av bevegelighet/fleksibilitet av korsryggen. Forbedre fleksibilitet og kroppskoordinasjon.

Merk: Maksimal tillatt vekt for en bruker er 120 kg. Området på 2 meter fra brukeren/maskinen må holde seg fritt under treningen.

Sikkerhetsinstruksjoner: Annet enn riktig bruk er forbudt. Enheten følger standarden CSN EN 16630. Tren sakte og jevnt. Ikke bruk enheten hvis overflaten er frostig, glatt, varm eller hvis enheten er synlig skadet. Fare for skade.

Hvordan trene på maskinen?
Bruk:: Ta tak i håndtaket, stå på den roterende platen og roter kroppen sakte fra side til side. 09: Hold håndtakene med begge hender, plasser
føttene på pedalen og gjør oscillerende bevegelser fra den ene siden til den andre siden.

Rutine: Alltid avhengig av den fysiske tilstanden til personen. Vi anbefaler 3 serier på 30 sekunder med en hvile på 5 sekunder mellom 2 serier.